czwartek, 10 stycznia 2013

Koktajl babanowy

Witajcie Kochani.Dzisiaj napiszę Wam o śniadaniu,które bardzo lubię,wykonuje je się bardzo szybko i na dodatek jest zdrowe.Mowa tu o koktajlu owocowym,w opisie jest bananowy,ponieważ dzisiaj u mnie to był główny składnik,ale tak naprawdę możecie go zrobić z każdego rodzaju owoców,albo takich,jakie macie aktualnie w lodówce...


Do przyrządzenia koktajlu użyłam/potrzebny był:
* blender,
* 1 banan,
* 1 kiwi,
* 2 śliwki suszone,
* mały jogurt naturalny,
* słonecznik łuskany
Wszystkie składniki kroimy na średniej wielkości kawałki i blendujemy,aż owoce będą tworzyć masę.

                                                        Gotowe!  NIEBO W GĘBIE! :)

Tak naprawdę wykonać cały koktajl schodzi ok 5/10 min,nie więcej.Serdecznie polecam Wam tę formę śniadania:)


A Ty jakie śniadanie preferujesz? Jak wyglądało dzisiaj  Twoje śniadanie?:)

...oraz biorę udział w rozdaniu u ModnejAni:)
http://modnania.blogspot.com/2013/01/rozdanie-u-mnie.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+blogspot%2FMAJwg+%28MODNANIA%29

Pozdrawiam.

51 komentarzy:

  1. Czas zainwestować w blender i umilić sobie poranek takim śniadaniem :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam z ręką na sercu!Jaki poranek,taki cały dzień!:))
      Pozdrawiam:*

      Usuń
  2. Mam banany, mam kiwi, tylko sliwek brak (ale suszone mam hehe) :D Pozdrawiam i zapraszam w wolnej chwili ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też użyłam śliwek suszonych:))
      Pozdrawiam:*

      Usuń
  3. Mniam :) tez zawsze robię bananowy :)

    OdpowiedzUsuń
  4. smacznie wygląda :) ja jadłam płatki :)

    OdpowiedzUsuń
  5. kiedyś robiłam taki koktajl ale bez śliwek, był ok

    OdpowiedzUsuń
  6. Mniaaam, jak przepysznie wygląda!

    OdpowiedzUsuń
  7. sniadanie - tosty z dzemem
    A wiesz, ze mus bananowy chodzil mi po glowie co prawda zrezygnowalam na rzecz truskawkowego ale bananowy musi byc- musze tylko znalesc przepis ktory kiedys proponowala Nigella Lawson chyba cos z dodatkiem kawy:?

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetny blog, bardzo interesujący. Będę wpadać częściej. Obserwuję oczywiście i jeśli interesuje Cię (albo którąś z Twoich czytelniczek ) recenzja podkładu Rimmel Match Perfection, to zapraszam w odwiedziny. Pozdrawiam! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Mniam. Ja bardzo lubię mieszankę płatków kukurydzianych i owsianych, z jogurtem naturalnym i opcjonalnie jak mam ochotę na słodkie dodaje łyżkę miodu, do tego banan lub mandarynka i dodaje jeszcze rodzynki, czasem suszone śliwki. Takie śniadko jest bardzo syte.

    OdpowiedzUsuń
  10. Dzisiaj nie miałam czasu na koktajl, ale normalnie uwielbiam mieszać takie rzeczy! Spróboj banan, mango, maliny :)
    Pożywne śniadanie to podstawa :)

    OdpowiedzUsuń
  11. uwielbiam takie zdrowe koktajle <3

    OdpowiedzUsuń
  12. ooo jejku wygląda pysznie *.*

    OdpowiedzUsuń
  13. mniam uwielbiam takie lekkie dania :)
    zapraszam Cie na krótki wpis na moim blogu, który pokazuje jakie ciężkie potrafią być chwile w życiu i jaką traume ostatnio przeżyłam, chcę przez ten wpis przekazać dziewczynom co może wydarzyc sie na imprezie u znajomych i żeby uwazaly na siebie, pozdrawiam Kochana.

    OdpowiedzUsuń
  14. ale pyszności kochana ♥.♥ narobiłaś smaka :)

    OdpowiedzUsuń
  15. kocham koktajle! a taki start daje energie na caly poranet:)

    OdpowiedzUsuń
  16. piłam kiedyś coś podobnego,mniam :3

    pozdrawiam serdecznie :* :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Uwielbiam takie koktajle;) A przed chwilą zjadłam ryż z bananami i jogurtem, polecam;)

    OdpowiedzUsuń
  18. O jej ! Zachcialo mi się z malin i truskawek :) !!

    OdpowiedzUsuń
  19. dzięki bardzo ! co za smaczny przepis :)

    OdpowiedzUsuń
  20. uwielbiam banany :D taki koktajl bym sobie chętnie chlupła.. pysznie wygląda :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Ja na śniadanie jem tylko jogurty :D Kocham banany! Wszystko wygląda bardzo smakowicie :)

    Dodaję do obserwowanych i mam nadzieję ,że zrobisz to samo na moim blogu www.gabusiek.blogspot.com ;*

    OdpowiedzUsuń
  22. gdyby nie ten słonecznik to od razu bym Ci to porwała, uwielbiam banany :D

    OdpowiedzUsuń
  23. Wygląda smakowicie i do tego szybki i zdrowy:)

    OdpowiedzUsuń
  24. amazing post!!! i follow you now ;)
    i would love to follow me back because I really love your blog!!
    kisses
    http://blogcashmeremafia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  25. Ja od dłuższego czasu na śniadanie piję kawę i robię sobie placuszki z otrębami i do tego serek naturalny ze słodzikiem. Pycha!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. muszę wypróbować!:) Dzięki za odwiedziny:)
      Pozdrawiam:)

      Usuń
  26. uwielbiam koktail bananowy! też często sama robię w domu

    OdpowiedzUsuń
  27. Świetne pożywne śniadanko! Niestety nie ma chętnych, którzy by mi takie podawali pod nos;) a sama jestem za leniwa;P

    OdpowiedzUsuń
  28. mmm wygląda pysznie :) chyba skuszę się i przyrządzę sobie jutro na śniadanko ;D

    pozdrawiam,
    Desire

    OdpowiedzUsuń
  29. Pysznie wygląda:)
    Powodzenia w rozdaniu, trzymam kciuki, pozdrawiam serdecznie:)

    OdpowiedzUsuń
  30. Smakowicie wygląda :) Chociaż ja zazwyczaj jestem zbyt leniwa i robię sobie zwykłe kanapki ;)

    OdpowiedzUsuń
  31. Wygląda pysznie , tylko zastanawiam się czy takie śniadanie jest sycące ponieważ rano jestem jak odkurzacz ,a skusiłabym się na taką formę porannego posiłku :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi

    1. Oj uwierz,że ja też lubię dobrze zjeść,a po takim śniadaniu jestem syta przez kilka godzin!:)
      Pozdrawiam

      Usuń
  32. witaj :) bardzo mi miło,że mnie odwiedziłaś:) chętnie będę śledzić twoje posty , blog bardzo przypadł mi do gustu :) jutro biorę się za ogarniecie go w całości :)koktajl wygląda bajecznie ! pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  33. Super koktajl :) Chyba sama się pokuszę o jego zrobienie ;)

    Dziękuję za odwiedziny i obserwuję ;)

    OdpowiedzUsuń
  34. MNiam, chyba sobie zrobie:)))

    OdpowiedzUsuń
  35. Możesz dodać soku z cytryny, wtedy po czasie koktajl nie zrobi się ciemny :)

    OdpowiedzUsuń
  36. Na pewno jest pyszny, choć dla mnie sam koktajl na śniadanie to trochę mało. Wolę tradycyjne śniadanie, dziś jadłam jajecznicę z chlebem:)

    OdpowiedzUsuń
  37. mmm.. muszę zakupic jutro banany i zrobic;)

    OdpowiedzUsuń
  38. też uwielbiam koktajle, ale trzeba go wypić od razu po zrobieniu bo Kiwi z połączeniu z nabiałem robi sie gorzkie :/

    OdpowiedzUsuń
  39. Lubię koktajle i właśnie do mnie dotarło, że ostatni robiłam gdzieś w lato :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny ♥